Fjolårssäsongen blev inte alls vad Gullringens GoIF hade hoppats på. Materialet för att göra bra resultat i division 4 fanns men tidiga skador på nyckelspelare gjorde att de tappade värdefull rutin och kompetens.
Mattias Sandh pekade på en annan viktig detalj när han presenterades som ny huvudtränare för herrlaget i november.
”Jag tycker vi var lite för dåligt tränade som grupp i år, så även med mindre skador tror jag vi hade haft det tufft att utmana lagen som var i toppen. Jag vill att vi ska känna oss säkra på att vi har den fysiska statusen som behövs för att vara ett bollförande lag och att vi ska orka 90 minuter plus tillägg. Den fysiska biten måste upp lite, det är inte orken det ska falla på”, sa Mattias Sandh till klubbens hemsida då.
"Mycket fysik, löpningar och styrka"
Nu under försäsongen har Mattias Sandh och hans ledarstab lagt fokus på att få upp den fysiska biten för att de inte ska falla på orken i seriematcherna.
– Jag har gått på Kenneth Hedström som var något stort för mig under hans tid i Gullringen. Vi har kört gammal hederlig försäsongsträning med mycket fysik, löpningar och styrka och haft lite mer boll i och med att vi har haft träningar på konstgräs. De två senaste månaderna har vi tittat på spelsystem och vad vi har för spelartyper. Vi har mycket kvar att jobba med, men utan fysiken tror jag inte att det hjälper hur bra vi är på andra saker, säger Mattias Sandh.
Att göra comeback som tränare var inte självklart för Mattias Sandh med tanke på att han är involverad i sportgruppen som arbetar med att tillsätta tränare.
– Det var inte målsättningen. Jag och ”Patte” (Patrik Wärnehall) hade några idéer innan vi avslutade serien förra säsongen, men vi fick en del ”nej” och ”jag har inte tid”. När jag väl fick frågan kändes det naturligt med tanke på att jag såg att det var stor chans att vi skulle få hit killarna från Hultsfreds FK, behålla de yngre, träningsvilliga Gullringskillarna och ha med de rutinerade rävarna som i sina bästa stunder är alldeles för bra för division 4, men då måste man träna fullt. Det finns många spelare som de yngre jagar på träningarna och det är roligt att se att de tar kampen.
Tränaren premierar träningsflit
Träningsflit kommer löna sig under Mattias Sandhs ledning i Gullringen.
– Tränar man och ligger i så kommer man få spela i Gullringen. Prioriterar man allt annat före fotbollen får man sitta på bänken. Det har jag varit väldigt tydlig med från start och kommer fortsätta vara. Det är fria byten i division 4 och orkar man inte springa efter fem minuter kommer jag göra ett byte.
Tankesättet med att belöna träningsflit har Mattias Sandh med sig från sin egen spelarkarriär då han slog igenom i Gullringens GoIF innan han lämnade för Åtvidabergs FF i superettan i början av 00-talet.
– När jag kom in i Åtvidaberg var jag en av de klart sämre fotbollsspelarna, men man kommer väldigt långt med inställning och pannben. Jag fick mycket förtroende av tränaren Steve Creutz som la upp en tydlig matchplan. Följer en kille den till 100 procent i nästan varje match är det svårt att plocka bort en sådan spelare. Grejer som de unga grabbarna kan göra med bollen på träning i dag har jag aldrig klarat av. Jag tror att man kommer långt på att bygga pannben och ha en fysik som är lite bättre än motståndarna.
"Bredare trupp med konkurrensen"
Sandh har en god känsla inför säsongen och hoppas att hårdträningen på försäsongen ska ge resultat.
– Jag tror att vi kan bli jobbiga att möta, men det gäller att vi är ödmjuka. Tar vi inte jobbet själva kan det istället bli en tråkig säsong och det vill vi inte. Nu har alla spelare legat i under fyra månader och jag hoppas att spelarna blir glada nu när serien börjar och att man känner att man har orkat träna hårt i flera månader.
Gullringen förfogar över en trupp på strax över 20 spelare. Mattias Sandh är nöjd med konkurrenssituationen i en förhållandevis tunn trupp.
– Jämför jag med förra året har vi en tunnare trupp, men fler spelare som jag tror håller rätt så bra division 4-klass i år. Så här inför säsongen tror jag att vi har en bredare trupp med konkurrensen än vad vi har haft på två-tre år, säger Sandh.
De tre nyförvärven från Hultsfreds FK – backen Enock Jörgensen, mittfältaren Rigon Thaqi och forwarden Yassin Jalil Kader – har kommit in och tagit för sig på ett bra sätt, enligt Sandh.
– När vi värvade dem trodde vi att de kunde vara med och vara bra att ha i en trupp. De har, precis som våra egna killar Herman, Edvin och Felix, gjort otroliga framsteg. De är träningsvilliga, vill bli bättre varje gång och då är det roligt för de äldre spelarna i vårt lag.
Så lyder målsättningen
Gullringen inleder seriespelet med att möta nykomlingen Tjust IF FF på konstgräset i Loftahammar på lördag.
– Att börja serien mot en nykomling är väl alltid det tuffaste i och med att de kommer från en bra säsong i division 5. Det är ett hårt jobbande lag som är rätt så likt oss. Jag såg en del av deras match mot Djursdala SK i lördags. Jag hoppas att vi har lite högre toppar än vad de har och det får vi se på lördag.
Gullringen har i flera års tid varit tydliga med sin målsättning om att ta sig tillbaka till division 3. I år har gulsvart inget uttalat resultatmål.
– Alla tror att Gullringens enda målsättning är att gå upp och så är det inte i år. Vi ska försöka vinna varje match och har inga kriterier med att vi ska gå upp.